太原举办大型睡眠主题推广活动

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3月20日上午，由太原理工大学失眠与抑郁研究所、太原市心理学研究会、山西省医学博士协会联合举办的“2016年世界失眠日”大型睡眠主题推广活动“睡个好觉，飞个梦”在太原迎泽街南宫广场(山西省人大对面)隆重开幕。当天，国内知名睡眠专家、心理研究专家、主要媒体和市民齐聚一堂，了解睡眠的生活习惯，见证太原理工大学失眠与抑郁研究所在失眠与抑郁及精神心理疾病的研究和治疗方面的专长。

为了给太原市民提供更专业的睡眠知识咨询服务，太原理工大学失眠与抑郁研究所设有免费体检免费咨询区、心理与临床专家咨询区和睡眠知识教育展示区。在一个有趣的沙盘游戏中，每个人只能选择一个放在柜子上的物品，然后把它插入沙盘或刨沙子。HKUST的心理学专家根据参与者在沙盘上的动作，对他们的心理状态给出科学的答案和指导。参与沙盘游戏的市民说，通过这个沙盘游戏，他们对自己的内心世界有了更深的了解。

在睡眠知识宣传展区，我们看到太原科技大学的专家正在详细解答许多市民和朋友的提问，并现场展示，引导市民端正睡眠姿势。HKUST的心理学家希望通过这次活动的交流效果，公众将会更加意识到睡眠的重要性和更多影响失眠的潜在因素，从而帮助更多的失眠患者找到正确的治疗失眠的方法。

编者:刘琼